「疲れが取れない」「寝ても眠い」「イライラする」など日々のストレスや体調不良に悩む方々に、東洋医学的な自律神経を整えるための実践的な方法と知識を学べます。 #自律神経 #東洋医学 #中医学 #イライラ #眠れない #疲れやすい #セルフケア #健康管理 #メンタルヘルス #漢方
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